Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Tekst
Z serii: New Concept
157
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Kup zestaw za 45,22  36,18 
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Audio
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Audiobook
Czyta Максим Доронин
27,89 
Zsynchronizowane z tekstem
Szczegóły
Opis książki

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!

Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против:

• самосаботажа,

• самобичевания,

• хронического стресса,

• одиночества на пути к успеху,

• страха неудач и отказов.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
01 grudnia 2018
Data przekładu:
2018
Data powstania:
2018
Rozmiar:
230 str. 2 ilustracje
ISBN:
978-5-04-092513-1
Tłumacz:
Элеонора Мельник
Wydawca:
Бомбора
Prawa autorskie:
Эксмо
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Benjamin Hardy "Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Inne wersje
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Audiobook
Czyta Максим Доронин
27,89 
Cytaty 71

этой главе я буду говорить, как можно приспособиться к любой среде, сколь угодно трудной. Основные принципы высокоадаптивного человека следующие: 1. Наличие веры, что он может адаптироваться и меняться

+60evdokimova69

Дерево, что не знало борьбы За солнце, небо, воздух и свет, Стояло у края своей пустоты, Пило дождь до конца своих лет, Так и не выросло высоко, Жило и умерло слабым и ветхим. Хорошая мачта растет нелегко: Чем ветер сильней, тем сильнее ветви, Чем дальше небо – тем выше рост, Чем свирепее шторм, тем меньше губит. Солнце и дождь, снега и мороз Стержень растят в деревьях и людях.

+54o.777.ki

В 2014 г. Джейсин Роуни стал самым юным в мире гонщиком, который исполнил бэкфлип (сальто спиной) на мотоцикле. Ему было всего 10 лет. Но поразительнее факт, что еще в конце 80-х, начале 90-х бэкфлипы считались трюком невозможным, просто выдумкой из видеоигр. Но для Роуни эта «фигура высшего пилотажа» была просто элементом, который выполняют мотоциклисты. Он вырос в культуре мотокросса, где все подряд  крутили бэкфлипы. Это было нормой. Сальто спиной стало реальностью в 1998 г., когда начали распространяться, как лесной пожар, клипы о мотоспорте, показывающие, как люди пытаются делать бэкфлип, прыгая с рампы в воду. И вдруг невероятное «никто-не-может-этого-сделать» стало возможным . А со временем превратилось и в норму. В 2002 г. Калеб Уайатт стал первым человеком, который успешно выполнил бэкфлип на мотоцикле с приземлением на твердую землю. Это событие изменило представление о невозможном среди мотоциклистов. К 2006 г. Трэвис Пастрана продемонстрировал первое двойное сальто. А Джош Шихан в 2015 г. – первое тройное. Вот она, эволюция в действии! Бесспорно, у мотокроссеров девяностых не было недостатка в силе воли, увлеченности и позитивном подходе. Но они продолжали оставаться в тупике. Никакая сила воли не могла бы сделать бэкфлип, не говоря уже о тройном бэкфлипе, невозможном для гонщиков начала 90-х. Разница между десятилетним Джейсином Роуни и легионами талантливых и дерзких мотокроссеров была не в силе воли и не в способностях, а в контексте. Когда Роуни родился, бэкфлип был обыденностью.

+36vyunev

Вместо того чтобы потреблять результаты работы своих кумиров, рассмотрите ее как теннисный мяч, посланный через сетку в вашем направлении. Теперь ваша задача – реагировать, ответив еще лучшим ударом.

+31

широко цитируемое высказывание писателя и оратора Джима Рона: «Вы – среднее арифметическое пяти людей, с которыми проводите наибольшее колич…

+27autoreg1101967555
5 cytatów więcej

Отзывы 157

Сначала популярные
killhimlol

Самая худшая книга которую я прочел за год. Столько воды нет даже в курсаче прогульщика в ПТУ. Сплошные истории успеха. То что сказано в одной главе, сказано и в другой главе но другими словами. Книгу можно сократить в 4 раза и не потерять ничего важного. В книге есть интересные идеи, но читать ее невообразимо скучно. Канемана и его быстрое и медленное мышление с кучей терминов и размером книги в разы больше читать легче и приятнее.

Постоянные фразы «ученые доказали», «согласно исследованиям в педагогике за 50 лет» без ссылок на исследования и более того без описания самих исследований. Зато вместо исследований постоянные цитаты из книг других людей. Их там явный переизбыток. Там и Тони Роббинс и кто угодно еще.

цитата из книги «Если хотите стать миллионером, вам понадобится всего лишь внедриться в среду богачей. Вы выбираете то, что хотите, а потом формируете обстоятельства так, чтобы это получить.» Да, всего лишь, миллионеры и ждут только что моего общества. Или мысли вроде автора вроде для того чтобы научиться воспитывать детей он взял приемных детей и без детей он бы не научился их воспитывать. Гениально. А для того чтобы научится писать надо писать, для того чтобы лучше бегать надо бегать. Спасибо большое. То что он стал писателем изменив свою среду и став родителем. Упускается тот факт что большинство людей став родителями могут не иметь того же рвения стать писателем.

По итогу есть хорошие идеи, но лучше было написать просто большую статью или небольшую книгу типа «война за креатив», где самое главное и без воды. Если хотите книгу по развитию навыков лучше прочитать Андерса Эрикссона «Максимум<…>». И да в этом отзыве слишком много слов, потому что зря время потратил на мысли типа «масло масленое, а вы меняйте свою среду и будьте успешными».

Superhero

Водянистая книга, одна мысль перебегает из главы в главу. Ладно бы в ней присутствовал практичный толк, но на страницах его нет совершенно нет. Из подобного лучше почитать книгу "Контент-Диета" там хоть присутствуют полезные рекомендации и практика которая легко внедряется в жизнь. Можно ещё за одно прочесть"Атомные привычки".

Вера Царева

Что-то я не понимаю возмущения некоторых комментаторов. Ну да, автор предлагает создавать вынужденные обстоятельства, которые будут толкать тебя к той жизни, которой ты желаешь. Да, автор предлагает создавать экзоскелет для собственный усилий. Превращает существующий феномен – бросьте меня в воду, и я скорее поплыву, чем утону – в некую методику. Мысли простые, понятные, при этом вдохновляющие. Не знаю, как кому, а мне рекомендации автора идеально подходят. Во-первых, избавляют от тормозящего чувства вины по поводу своей неудельности, во-вторых, помогают найти ресурсы двигаться вперед. И да, внедрение в среду бизнесменов – это главное, что подталкивает завести свой собственный бизнес. И если что, сегодня всякий преуспевающий мелкобизнесмен – миллионер, если кто не в курсе. Таки что внедриться нет никаких проблем. Вывод: нельзя принимать решение о покупке книги, ориентируясь на отзывы. Книга насыщенная, полезная, очень не глупая. Воды в ней не больше, чем в любой книге по самоорганизации. И вообще, что такое «вода» в подобной книге? Рассказ автора о собственном опыте? О своей истории? Об опыте других людей? Так мне, например, как раз это и интересно. Не сухую же инструкцию читать – сделай раз, сделай два. Хорошая книга. Полезная.

Константин Сараев

Вера Царева, думать и желать - разные вещи. Такое запихивание себя в "беличье колесо" обычно ведёт к дистрессу с последующей потерей места в социуме. Секты овладевают человеком именно так: "приходи у нас интересно и весело", потом "свяжи с нами жизнь", а затем "ты в ритме танца тебе некуда деваться...".

Лучше прочесть "Сила воли" Макгонигал, "Тайны нашего мозг" Вонг, но сперва - "Познакомьтесь с собой" Салливан и "Эволюция всего" Ридли.

Drumantic

Всегда относился к подобного рода книгам с долей скепсиса. Все они построены по одному принципу – «что бы жить хорошо – надо поступать правильно». Эта книга отличается от большинства подобных тем, что подробно, на уровне физиологии описывает почему мы живем не правильно, и как это можно изменить.

Всем кто брал себя в руки уже тысячи раз, и каждый раз «сдавался» – обязательно к прочтению. Я рекомендую

Maxx Selvares

Большинство мотивационных книг рекомендует выбирать себе лучшее окружение. Здесь же среда рассматривается как ключевой фактор успеха или неудачи. Рекомендую.

Оставьте отзыв