С. Грозовский

Wyślemy powiadomienie o nowych książkach, audiobookach, podcastach

Popularne książki

Как легким движением пальцев прокачать свой мозгЁсия Хасэгава
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4 на основе 208 оценок
Физиология человека: атлас-раскраскаУинн Кэпит
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок

Wszystkie książki autora

    Książki С. Грозовский można pobrać w formatach fb2, txt, epub, pdf lub czytać online.
    Zaloguj się, aby dodać recenzję

    Cytaty

    Как легким движением пальцев прокачать свой мозг

    Tekst
    Средний рейтинг 4 на основе 208 оценок

    Техника стимуляции сгибания большого пальца [1] Сядьте на стул ровно, с опущенными вдоль боков руками и прижатыми локтями, а вот предплечья выдвиньте вперед. Затем приведите обе кисти в положение камня, как при детской игре-читалке, но большие пальцы оттопырьте. [2] На выдохе медленно сгибайте большие пальцы в первом суставе