Ирина Штеренберг

9. Не говорите о людях того, что вы не могли бы повторить в их присутствии.

Нужно опираться на свои сильные стороны и спокойно принимать слабые. Когда мы желаем осветить помещение, мы не боремся с мраком, мы просто, подняв занавеси, впускаем свет, и темнота сама исчезает. Если человек будет постоянно думать о своих слабых сторонах, он потеряет уверенность в себе.

Здоровый образ жизни позволяет обрести способность «слышать» свой организм: какая физическая нагрузка, какая пища подхо