Эрин Мёрфи-Хискок

негативной энергии. Лиши ее власти надо мной». 3. Ощутите солнечное тепло на лице и теле. Дышите медленно и глубоко, представляя, как с каждым вдохом солнечный свет проникает в ваше тело. 4. Скажите: «Я свободен. Благодарю тебя, солнце».

Старайтесь не готовить, когда вы рассержены, обижены или напуганы. Деструктивная энергия перейдет в еду и негативно повлияет на окружающее пространство. • Всегда ешьте сидя. Тем самым вы отдаете дань уважения еде и людям, которых вы ею кормите. • Прежде чем приступить к приготовлению пищи, глубоко вдохните и выдохните, чтобы почувствовать себя в настоящем моменте. • Чтобы помочь себе сосредоточиться, благословите кухню – зажгите свечу как символ священного огня и богини. Другой вариант: окропите пространство водой, если вам так больше нравится. В воду по желанию можно добавить щепотку соли

Попробуй молиться, вслух или мысленно, в своем святилище, месте, где ты обычно выполняешь свои магические действия, или просто важном для тебя уголке дома. Бог и Богиня, Духи Природы, Стихии, окружающие меня, Благословите меня сегодня на добрые дела. Дайте мне силы дарить радость и спокойствие всему живому, которого коснусь. Да принесут мои действия в этот мир лишь гармонию. Дайте мне силы исцелять боль и усмирять гнев, Дайте мне силы сеять радость и гармонию на своем пути. Поддержите и направьте меня, духи Природы, В этот день и во все грядущие дни. Я, Зеленая ведьма, прошу вас об этом И благодарю вас за благословения.