Алексей Захаров

Согласно Всемирной организации здравоохранения, для выгорания характерны три признака: 1) утомление и потеря энергии; 2) негатив или цинизм по отношению к работе; 3) снижение профессиональной самооценки (чувство, что вы неэффективны или работаете не на все сто процентов) 2 .

она поняла: если она станет делать то, что он хочет, и не заступаться за себя, все будет хорошо, но, когда она подавала голос, начинался настоящий ад. Ситуация была ей известна. Как же нас тянет к тому, что кажется знакомым, пока мы не начинаем серьезно работать над восстановлением

Бестселлер Терри Моррисона и Уэйна

Скорость ответа помогает вам понять, насколько человек сосредоточен на своей связи с миром и вопросах, которые кажутся ему важными. Если ваши вопросы для него не в приоритете, возможно, вам не стоит с ним работать. И неважно, на каком уровне вы находитесь: подумайте, не стоит ли быстрее отвечать хотя бы некоторым из ваших собеседников, особенно если вы хотите продолжать с ними диалог.

Очень важно понять: для того чтобы любить кого-то, необязательно с ним общаться – точно так же и прощение не всегда означает примирение

большинство склонно серьезно недооценивать силу инстинкта самосохранения – он может работать настолько эффективно, что подорвет нашу способность быстро замечать возможности, внедрять инновации, адаптироваться, становиться лидерами и меняться к лучшему.