Александра Пожарская

3. Подумайте, как правильно поступить в сложившейся ситуации. 4. Вернитесь в обычное состояние и действуйте. Если каждый день 1–2 раза использовать диссоциацию, то уже через месяц вы научитесь выполнять эти 4 шага в течение нескольких секунд.

речевые нападения можно условно разделить на явные (варварские) и скрытые (манипулятивные). Первые отличаются тем, что даже неискушенный в конфликтах человек способен распознать их. Можно выделить три подгруппы явных (варварских) нападений. 1. Деструктивная критика. Пренебрежительные или оскорбительные суждения о личности человека, осмеяние, субъективное осуждение его дел и поступков, значимых для него людей, идей, ценнос

наиболее тонкой, но и работает гораздо сильнее. Маленькие хитрости: ♦ Нет необходимости подстраиваться под все параметры человека, можно выбрать одиндва. ♦ Старайтесь делать это не слишком заметно, иначе собеседник обязательно спросит, почему вы обезьянничаете. Например, если говорить о голосе, ни в коем случае нельзя подстраиваться под дефекты речи, под заикание и т. п. Подытожим Принцип зеркала подразумевает: ✓ Подстройку по голосовым параметрам. ✓ Подстройку по телесным параметрам. ✓ Подстройку по дыханию. ✓ Естественную симпатию к человеку и его манере поведения, а не гротескное передразнивание!