Александр Александрович Логвинов

В обычной жизни мы привыкаем «глотать» слова, бормотать что-то себе под нос или спешить, запинаясь на каждом «э-э-э». Это нормально – привычная речь часто далека от идеала.

приростом примерно на +1%, который со временем складывается в огромный прогресс.

Стресс буквально меняет работу мозга и стратегию наших действий. Под влиянием сильного давления у человека сужается поле внимания, организм включает режим выживания.

очень скоро вы ощутите, как необычное направление разворачивает ваше мышление, делает чтение более осознанным и увлекательным.

«Лучший способ найти хорошую идею – иметь много идей». Другими словами, надо перелопатить десяток вариантов, чтобы среди них отсеять средние и обнаружить бриллиант.

– А что совесть? Нет нынче совести – и горя мало! –

Fill half your plate with fruits or vegetables at every meal. It’s simpler than counting calories and naturally adds vitamins and fiber to your diet.

Например, он начинает день с вопроса: «Какие три дела сегодня самые важные?» – и концентрируется только на них, а не распыляется. Выполнив их, он ощущает законное удовлетворение и… позволяет себе отдохнуть.

Постепенно все расслабились в его присутствии: казалось, гость действительно искренне заинтересован и доброжелателен. Директор сиял от удовольствия – ещё бы, такой меценат!

Ошибки неизбежны, поражения обжигают, но настоящая ошибка – остановиться.