Алан Гордон
1 subskrybentówWyślemy powiadomienie o nowych książkach, audiobookach, podcastach
Cytaty
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 27 оценок
Чтобы преодолеть любой страх, нужно подвергнуть себя тому, чего боишься1. Так, если вы хотите преодолеть боязнь публичных выступлений, вам нужно выступать с речами. Если вы боитесь высоты, вам нужно забраться на крышу высокого здания. Если вы боитесь конфликтов, приходите домой к моим родителям на День благодарения.