Почему одни желания будто начинают сбываться, а другие годами остаются мечтами? Часто причина не в отсутствии силы воли, а во внутренних противоречиях: страхе перемен, сомнениях, чувстве недостойности, привычке ожидать худшего и чрезмерной привязанности к результату. Эта книга поможет увидеть собственные скрытые блоки и понять, как они влияют на решения, поведение и способность принимать новое. Внутри — практические упражнения, работа с ограничивающими убеждениями, страхом, контролем, деньгами, отношениями и самооценкой, а также 21-дневная программа внутренних изменений и вопросы для самоанализа.