Cytaty z audiobooka «Белая книга»

Наш эксперимент говорит о том, что каждому положению тела соответствует определённый эмоциональный фон, а очень многие психологические проблемы проявляются постоянным напряжением в теле.

книга Милтона Эриксона «Мой голос останется с вами»

«Дедушка Мороз, выходи», – кричали дети, пританцовывая возле туалета.

заявляешь это, то в следующий раз ты будешь внимательнее смотреть под ноги. Поведение: «

Итог: Эмоция – это выраженное через тело отношение к происходящей ситуации.

должен был 20 раз повторять фразу «С каждым днём мне становится

Словом, убеждение и опыт говорят мне, что прокормиться на нашей земле – не мука, а приятное времяпрепровождение, если жить просто и мудро: недаром основные занятия первобытных народов превратились в развлечения цивилизованных. Человеку вовсе не обязательно добывать свой хлеб в поте лица – разве только он потеет легче, чем я. Ральф Уолдо Эмерсон

научись пресекать попытки портить твоё психологическое здоровье, разреши себе «отвоёвывать» свою психологическую безопасность и, в крайнем случае, просто почисти своё окружение от тех, кто угрожает твоей стабильности

Привет, дорогой мой читатель. Знай, я рад, что ты открыл для себя эту книгу… Примерно так бы начиналась эта книга, если бы для её написания я не прочитал порядка 50 книг, каждая из которых именно так и начиналась. Поэтому здесь не будет длинного вступления и пяти всемирно известных академиков, подтвердивших значимость этого труда для психологии. Мне это просто не нужно. Достаточно того, что эту книгу, скорее всего, вручил тебе твой хороший друг с горящими глазами и рассказом о том, как она перев

С каких это пор в спорах, построенных на эмоциях, побеждают при помощи логики? Роберт Хайнлайн «Время звёзд»