Czas trwania książki 5 godz. 11 min.
Рыдающее дыхание для оздоровления, похудения и омоложения
O książce
Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления и омоложения — рыдающее дыхание. Никаких диет! Никакой пластической хирургии! Вы дышите правильно, а значит, худеете и молодеете!
Открытие автором за последние 30 лет естественных механизмов оздоровления, заложенных самой Природой в организме каждого человека, — поистине эпохальное событие. Отныне люди впервые за всю историю цивилизации получили реальную возможность самостоятельно управлять своим здоровьем, продлить молодость и обрести долголетие без использования опасных химических лекарственных препаратов.
В книге Юрия Вилунаса вы найдете все необходимые рекомендации по снижению лишнего веса, увеличению жизненной энергии и омоложению. Справиться с лишним весом и нездоровьем можно самостоятельно, быстро и без всяких финансовых затрат!
Gatunki i tagi
ПРЕДИСЛОВИЕ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИВАЕТ ПРИРОДА, А НЕ ЛЕКАРСТВА Знаменитый врач древнего мира Гиппократ говорил: «Лечит болезнь врач, но излечивает Природа». Глубочайший смысл этих слов стал полностью понятен мне лишь после того, как я открыл основные природные механизмы оздоровления, заложенные в человеческом организме. Действительно, начав использовать рыдающее дыхание, импульсный самомассаж, естественный ночной отдых, естественное питание, я уже через месяц
воздух носом или вдыхали ртом. • Вы забыли сделать паузу
повисают в воздухе, так как не учитывают особенности дыхания у людей со слабой нервной системой. А ведь это больше половины всего населения. Что толку от этих рекомендаций, если из-за неправильного
. Если при выдохе отверстие во рту стало шире – это тоже ошибка, так как в этом случае может
Звук «ха»: при выдохе рот широко открыт (для этого надо поднести большой палец ко рту, и рот откроется как надо – вы найдете свой вариант), выдох неслышный, про себя произносите «ха».