Audiobooki podobne do «Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе + Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия», Уильям Дж. Кнаус

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия + Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страхМэтью Маккей и др.Czyta Станислав Старков i inniTłumaczenie Мария Карманова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
18,48 zł
Если Жираф танцует с ВолкомСерена Руст
w rosyjskim
Tekst
Średnia ocena 4,6 na podstawie 45 ocen
3,66 zł
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко и др.Czyta Александр Алехин
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 132 ocen
25,47 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен и др.Czyta Александра Дёмина
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 12 ocen
11,55 zł
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.Czyta Чернов Александр
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,9 na podstawie 17 ocen
27,32 zł
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия + Терапия для беспокойного разума
Энтони Фаликовски и др.
Czyta Иван Букчин i inniTłumaczenie Мария Карманова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
18,48 zł
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-ОмарCzyta Игорь ЛомакинTłumaczenie Людмила Каджелашвили
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,3 na podstawie 23 ocen
24,54 zł
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид БернсCzyta Михаил МурзаковTłumaczenie Анна Когтева
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,4 na podstawie 76 ocen
32,42 zł
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт ЭллисCzyta Mortem PopuloTłumaczenie А. Кияновская
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 29 ocen
25,47 zł
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен КассидейCzyta Ольга ПоймановаTłumaczenie Ольга Обвинцева
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
13,87 zł
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон и др.Czyta Мила МанышеваTłumaczenie Ирина Лейн
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 9 ocen
22,22 zł
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсCzyta Михаил МурзаковTłumaczenie М. Д. Булычева
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 28 ocen
34,74 zł
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДжошуа Флетчер и др.Czyta Александр КарловTłumaczenie Екатерина Бакушева
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 26 ocen
18,51 zł
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страхаЖадсон БрюерCzyta Константин РоманенкоTłumaczenie Ольга Джангольская
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 20 ocen
20,36 zł
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн и др.Czyta Игорь Викулов
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,3 na podstawie 7 ocen
2,27 zł
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.Czyta Игорь Гмыза
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 54 ocen
25,47 zł
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроениеDaniel G. AmenCzyta Максим УшаковTłumaczenie Евгения Цветкова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 5 na podstawie 16 ocen
28,71 zł
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси КолиерCzyta Людмила Шаулина i inni
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 28 ocen
25,47 zł
Биполярка, шизофрения, циклотимия. Хочу разобраться!Валерия Плошкина
w rosyjskim
Podcast
Średnia ocena 5 na podstawie 3 ocen
za darmo
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсCzyta Михаил МурзаковTłumaczenie Ольга Улантикова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 23 ocen
32,42 zł
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.Czyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 6 ocen
23,15 zł
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.Czyta Дмитрий СталешниковTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Audio
Średnia ocena 4,6 na podstawie 11 ocen
11,55 zł