Cytaty z audiobooka «Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия»
Вместо этого вы выбираете более позитивную (или, по крайней мере, нейтральную) интерпретацию события, что позволяет вам ответить на него с меньшим количеством гнева и враждебности.
Вот список действий, которых нужно избегать во время спора. Тщательно изучите все эти «запрещенные приемы» и определите, от какого негативного поведения вам нужно отказаться. Не смейтесь над другими: «Ты такая милая, когда злишься».
«Мускулатура счастья и как ее тренировать»
11,43 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
29 maja 2024Data tłumaczenia:
2023Data napisania:
2023Czas trwania:
2 godz. 36 min. 12 sek. ISBN:
978-5-9573-6362-0Tłumacz:
Lektor:
Właściciel praw:
ИГ "Весь"
