Cytaty z audiobooka «Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье»
Получилось – отлично, не получилось – тоже хорошо, получится в следующий раз, от голода не помрем, от холода не замерзнем, я все равно молодец!
Представим бабушку, которая сидит перед телевизором, и у нее все хорошо. Начинаются новости, и диктор тревожным голосом сообщает: «Сегодня появился новый смертельный вирус, от которого заболело уже столько-то сотен тысяч человек и столько-то тысяч умерло. Особенно он опасен для пожилых людей. Лекарства пока нет, что за вирус – непонятно, но ученые работают в этом направлении и обещают вакцину в следующем году. Поражает вирус легкие, человек задыхается и умирает,
Не любой стресс вызывает изменения в организме и «болезни», а неожиданный, драматичный и изолированно воспринятый.
Мозг является причиной всего и средством от всего. Если есть желание избавиться от какихто симптомов или диагноза или элементарно выжить в сложной ситуации по здоровью, то начинать нужно с осознания причины и принятия того факта, что если есть проявления, значит есть и прич ина. И эта причина в голове.
выживании, мыслями о Святом Духе сыт не будешь, инстинкты выходят на первый план и
Во сне организм переходит в состояние ваготонии, все органы и системы переходят в режим самовосстановления, клетки регенерируют, питательные вещества усваиваются, начинается ремонт везде, где он должен быть.
Печень . Конфликт – страх умереть от голода в прямом или переносном смысле. Не хватит ресурсов, денег, уволят с работы, выгонят из дома, не кормят, посадили на диету, вам нельзя то-то и то-то.
Для тяжело выздоравливающего пациента нужно как минимум 1–1,5 грамма белка на килограмм массы тела в сутки + жиры и углеводы. Можно прямо с утра разложить на столе или разлить по бутылкам суточную норму еды, которую нужно съесть любым способом
5-я – дефицит питательных веществ (особенно жиров и холестерина, из которых организм строит гормоны), дефицит массы тела, дефицит жировой ткани. Если женщина ставит себя на грань физического истощения или голодает, то ее тело думает, что все совсем плохо, еды нет, речь идет о выживании, поэтому сейчас не время размножаться. Месячные выключаются.
ребенком ничего не происходило, а последствия мы видим, то нужно обязательно выяснять, что происходило с мамой и в семье в целом в тот период.
