Czas trwania książki 3 godz. 28 min.
2021 rok
Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота
O książce
В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследования, выявил методики, которые реально помогают «работать, чтобы жить, а не жить, чтобы работать». Также в книге он рассказывает про 7 принципов эффективного управления ресурсами, помогающих никуда не торопиться и все успевать.
Из книги вы узнаете, как:
– быстро сформировать полезные привычки;
– строить планы так, чтобы они реализовывались;
– развить концентрацию внимания;
– приобрести критическое мышление.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Действительно стоящие техники тайм-менеджмента, о гибкости мышления и правильном построении планов и графика, важности полезных привычек и концентрации внимания на цели.
Пости все методы тайм-менеджмента в одной короткой книге. Скорее подойдет для тех, кто уже знаком с механиками тайм-менеджмента и хочет освежить в памяти или узнать несколько новых методик, о которых дальше уже можно почитать подробнее. Для меня это техника порядка Мари Кондо, здесь короткая глава про этот метод, хочу теперь проситать книгу, тем более вто давно лежит у мены в избранном.
Ничего нового не узнал есть полезные вещи есть полный шлак В общем так себе на любителя если вам нравится подобная билетристика то может
Вот эти семь принципов: ✓ Наметить цели ✓ Расставить приоритеты ✓ Построить планы ✓ Сфокусировать внимание ✓ Работать эффективно ✓ Сформировать привычки ✓ Никогда не сдаваться
Сканирование почти как чтение – но не слово за словом, а чуть быстрее и избирательнее: ты скользишь по тексту и пытаешься как можно быстрее охватить взглядом каждую строчку. Обращай при этом внимание на особенности, заголовки или перечисление фактов, не упускай из виду эти ключевые моменты.
Если тебе удастся регулярно интегрировать различные техники продуктивной работы в повседневную жизнь, в долгосрочной перспективе ты станешь даже более успешным и счастливым, чем представлял себе раньше. Ты сможешь больше успевать при меньшем стрессе. Потому что стресс возникает не из-за того, что ты сделал, а из-за того, что не сделал.
Opinie, 3 opinie3