Почти каждый из нас временами попадает в ситуации, когда уверенность в себе покидает нас, и мы теряемся, не зная, что делать и что говорить. Некоторые всегда немного нервничают, общаясь с малознакомыми людьми; другие уверенно ведут себя в беседе с одним или двумя незнакомцами, но паникуют, попадая в зал, полный незнакомых людей.
Книга содержит практические упражнения. Главы 1 и 2 объясняют, что же лежит в основе поведения социально уверенного человека, то есть человека, который ведет себя уверенно в социуме. Главы 3 и 4 убеждают вас, что вы способны произвести хорошее первое впечатление, и предлагают стратегию и тактику, использование которых позволит вам присоединиться к любой беседе и быстро и эффективно найти с людьми общий язык. Главы 5 и 6 содержат огромное количество идей и советов, как справляться с проблемами и выходить из трудных ситуаций, в которые мы все время от времени попадаем. В главе 7 авторы обращают внимание на линию поведения в ситуации, когда необходимо замолчать, а в главе 8 приведено полное руководство, необходимое для того, чтобы произвести блестящее впечатление!
Это пособие поможет научиться общаться уверенно, завязывать и поддерживать беседу с любым человеком, преодолевать барьеры, которые, возможно, мешают вам проявить себя с лучшей стороны в обществе других людей.
Книга предназначена для широкого круга читателей.
Книга понравилась тем, что в ней представлены практические задания. Рассматриваются методы работы с собственным сознанием, своими убеждениями, построением диалогов и т.п. Кое-что уже внедрила в жизнь и поняла, что общаться с людьми стало легче. Отдельное спасибо за озвучку книги.
В книге очень много полезных практических советов. Даже не хочется книгу слушать просто так, хочется конспектировать в тетрадь. Я слушаю небольшими порциями, так как много нужной информации, и нужно время переварить и усвоить.
Книга отличная. Много практики. Поможет строить диалоги, понимать что и в какой ситуации следует сказать, понимать собеседника. Рекомендую для разных разговорных профессий.
диктор кашляет в середине книги, но вцелом, неплохо. Советы банальные, но само обращение на них дает понять, как строить общение, что и другие так делают и в этом нет ничего предосудительного.
Роскошная книга. Объясняют как мы создаем проблему и предлагают готовое решение. Предлагают решение на базе смены убеждений, аудиального диалога и образов.
Я знаю, что это отлично работает. Мне понравилось, что разложен по полочкам аспект коммуникации. Поэтому 5+.
Мы отвечаем только за свое поведение. Мы не можем заставить другого человека вести себя так, как нам хочется. Сначала нам надо посмотреть на себя. Что можем мы изменить, что поможет другому измениться по отношению к нам?
Думайте о том, чего вы хотите, а не о том, чего вы не хотите.
Все новое, требующее изменения привычного мышления и поведения, сначала неизбежно кажется странным.
Уверенные и не уверенные в себе люди различаются тем, что первые обладают, а вторые не обладают определенными знаниями, которые можно разделить на четыре ключевые области:
Отзывы 6