Основной контент книги Работа с холодом + Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага
−20%
Audio

Długość książki 9 godz. 32 min.

2024 rok

16+

Работа с холодом + Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага

Комплект из 2 книг
399 ₽
32,32 zł
40,41 zł
−20%

O książce

Воздействие холодом на организм – давняя традиция, которая началась с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливания и обливания с целью оздоровления были популярны в Советском Союзе, став частью массовой физической культуры и воспитания. В настоящее время мы так привыкли к комфорту современного мира, что забыли о пользе этих процедур. И хотя купание в проруби на крещенские морозы практикуется по сей день, это в большинстве своем исключительно религиозное действо.

Работа с холодом очень полезна для укрепления здоровья и расширения возможностей человека. Воздействие низких температур – будь то вода или холодный воздух – оказывает общее оздоровительное влияние на организм, стимулируя и укрепляя иммунную, нервную, сердечно-сосудистую системы, а также оказывает омолаживающий эффект. А еще подобная практика развивает волевые качества, характер, учит преодолевать себя и свои страхи, при этом не требует дополнительных денежных затрат. Книга Марии Ромас станет для вас проводником в мир холода и откроет все секреты преодоления себя на к пути физическому и духовному совершенству.

«Работа с холодом – это одна из ключевых и наиболее эффективных практик ментального, телесного, духовного развития и раскрытия своего внутреннего потенциала. И не столь важно, можете вы плыть в ледяной воде или пока только окунаться на несколько секунд. Главное – это работа над собой и ощущение, что сегодня вы стали немного лучше, чем вчера».

Мария Ромас

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Татьяны Самариной, Марии Ромас «Работа с холодом + Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
04 marca 2024
Data napisania:
2024
Czas trwania:
9 godz. 32 min. 03 sek.
ISBN:
9795944520936
Właściciel praw:
ИГ "Весь"
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 277 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 740 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 79 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 45 ocen
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 76 ocen
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 12 ocen
1x