Recenzje audiobooka «Аптечка психологической самопомощи: Стресс», 2 opinie

Очень приятно слушать эту часть Аптечки психологической самопомощи, начитанную самой Татьяной. Приятный голос (мне кажется, он даже успокаивает) + позитивная спокойная атмосфера подкаста/лекции. Понятный легко воспринимающийся текст (для меня точно) и понятные объяснения по тому, как устроен человеческий стресс и что с ним можно делать. Максимально полезное аудио творение, очень рекомендую)))

Очень приятный голос у чтеца и интересная информация про стресс, но так и не поняла что же с этим делать.