Audiobooki podobne do «Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать», Стефан Дж. Гийанэй

Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданиемАндрей Беловешкин
Czyta Дмитрий Креминский
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 96 оценок
20,66 zł
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетологаАлександр БурлаковCzyta Андрей Зверев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 75 оценок
27,02 zł
Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоныЮлия БрильCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 40 оценок
14,07 zł
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людейЕлена МотоваCzyta Ксения Бржезовская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 366 оценок
28,20 zł
Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан. Комплект из 2 книгКэтрин ШэнаханCzyta Ирина Воробьева i inniTłumaczenie О. Жукова i innych
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
50,42 zł
Еда для радости. Записки диетологаЕлена МотоваCzyta Елена Дельвер
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 219 оценок
28,20 zł
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществДжозеф МерколаCzyta Максим ДоронинTłumaczenie Л. Н. Миронова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 198 оценок
32,43 zł
Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талииЁнг-ву ПакCzyta Олег Томилин
Tłumaczenie А. Русанова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
24,90 zł
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановитьсяКрис Ван ТуллекенCzyta Михаил ЗолкинTłumaczenie Александр Захаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
30,27 zł
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жировДжозеф МерколаCzyta Андрей ЗверевTłumaczenie Алексей Захаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 68 оценок
31,35 zł
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кетоKristin Loberg i inCzyta Александра РезникTłumaczenie Ирина Гродель
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
11,72 zł
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едойКамилла БендинеллиCzyta Елена ПонеделинаTłumaczenie В. Изюменко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
29,70 zł
Кето-парадокс. Невероятное исследование о том, как кетопитание расходует нашу энергию впустую и делает тело слабее, и верный способ вскрыть кетокодСтивен ГандриCzyta Максим ДоронинTłumaczenie Алексей Захаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
32,90 zł
Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к немуОльга ПавловаCzyta Анастасия Салова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
29,70 zł
Нутрициология: наука о питании простыми словамиОлег ГринвудCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
9,37 zł
Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери весаWilliam DavisCzyta Павел КостинTłumaczenie Александр Анваер
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 26 оценок
32,90 zł
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозгКэтрин ШэнаханCzyta Елена КалиниченкоTłumaczenie Алексей Захаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 12 оценок
35,68 zł
Питание как система. Ешь правильно – и худей с удовольствиемЗарифа РомановаCzyta Екатерина Радостева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
24,90 zł
Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шаговСтивен ГандриCzyta Егор ВоронцовTłumaczenie А. В. Усачева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок
36,20 zł
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 неделиЁсинори НагумоCzyta Максим ДоронинTłumaczenie Евгений Кручина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 259 оценок
29,18 zł
Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезнейДжеральд ЛемольCzyta Алексей КомиссаровTłumaczenie Александр Анваер
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 36 оценок
28,20 zł
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслейДарья СавельеваCzyta Михаил Нордшир
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 106 оценок
30,55 zł
Загадочная щитовидка: что скрывает эта железаДиляра ЛебедеваCzyta Виктория Фёдорова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
24,90 zł
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожуАндреас Штипплер i inCzyta Виктор МаренинTłumaczenie Юлия Кныш
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 108 оценок
16,43 zł