Основной контент книги Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы
Audio
audiobook

Czas trwania książki 5 godz. 00 min.

0+

Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы

22,92 zł

O książce

Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие – связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками. Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы – запирает в ментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольше мы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать.

Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь.

Zobacz wszystkie opinie

Послушал с большой пользой для своего внутреннего состояния. Много практических рекомендаций о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей. Ну и куча полезных упражнений, выписал себе в заметки.

Замечательная книга, прослушала с удовольствием, почерпнула для себя много интересной и полезной информации, очень мотивирует делать свою жизнь лучше!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Вы пытаетесь переключиться, но от негативных мыслей так просто не избавиться. Вы боретесь со своими страхами, но ничего не получается – они никуда не уходят. Так начинает рабо

Audiobook Сергея Филиппова, Антона Мироненко «Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
17 lutego 2022
Czas trwania:
5 godz. 00 min. 09 sek.
ISBN:
9785961477276
Właściciele praw:
ЛитРес: чтец, Старков Станислав, Альпина Диджитал
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 36 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 52 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 63 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 30 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 27 оценок
1x