Микаэлла
Книга написана психологом и содержит множество советов по построению доверительных и здоровых отношений в паре. Она поможет людям разобраться в своих чувствах и понять, как улучшить свои отношения.
Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношений
AudioZ serii: #Psychology#KnowHow
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
- Czas trwania: 5 godz. 22 min 02 sek.
- Kategoria: miłość i związki, o psychologii przystępnie, samokształcenie, rozwój osobisty, psychologia społeczna
Opis książki
Откройте карту, которая будет рядом с вами на пути к здоровым отношениям!
Семен Караваев – клинический психолог, работающий в рамках когнитивно-поведенческого подхода (CBT), терапии принятия и ответственности (ACT), схематерапии (ST), автор телеграм-канала «Психологическое счастье».
В мире не существует волшебной таблетки, которая раз и навсегда сделает ваши отношения с партнером идеальными. Бессмысленно загадывать под бой курантов «Хочу мужа без недостатков» – а потом сидеть и ждать, когда же он появится или образумится. Любые здоровые и счастливые отношения – это кропотливый труд, прежде всего над собой.
Автор предлагает решать проблемы по сути – начать работать с собственными мыслями и представлениями о партнере и разобраться в том, где ваши отношения свернули не туда.
Выйти на путь здоровых отношений вам помогут:
• практика самостоятельной работы с автоматическими мыслями и глубинными убеждениями;
• подробный разбор построения отношений и указание на «слабые» места;
• инструкции, как пережить разрыв и не потерять веру в любовь, если отношения подошли к концу;
• приемы ежедневной «любви к себе» как основы здоровых отношений.
Автор дает информацию без лишних рассуждений о посторонних предметах, сосредоточившись на пользе для читателя. Психологическая карта поможет вам пройти путь к здоровым отношениям!
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 16+
- Data dodania do LitRes:
- 17 maja 2023
- Data powstania:
- 2023
- Czas trwania:
- 5 godz. 22 min 02 sek.
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książkiСемен Караваев "Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношений" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Książka należy do serii
«#Psychology#KnowHow»
«#Psychology#KnowHow»
-5%
Оставьте отзыв
Co jest powodem twojej skargi?
Wiadomość wysłana
Otrzymaliśmy twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Wiadomość już wysłana
Otrzymaliśmy już twoją wiadomość.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Nasi moderatorzy sprawdzą treść książki
już wkrótce.
Dziękujemy za pomoc.
Отзывы 1