Cytaty z audiobooka «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте»

Особенно наглядно это продемонстрировало одно панельное исследование, в рамках которого более 10 лет велось наблюдение за группой из пяти тысяч человек . В результате была обнаружена прямая связь между скоростью снижения когнитивных способностей и уровнем сахара в крови, независимо от наличия диабета. Чем выше был уровень сахара, тем быстрее происходил когнитивный спад.

движение, познание, отдых, питание и общение

было обнаружено, что отношения, помимо психологического здоровья, связаны и с многими другими аспектами здоровья, в том числе с состоянием сердечно-сосудистой, эндокринной и иммунной систем

Мозг не похож ни на один другой орган. Нельзя пересадить мозг, как это делают с сердцем (или печенью, почками или даже лицом, раз уж на то пошло), и наши знания о нем находятся все еще в зачаточном состоянии, постоянно обновляясь и дополняясь.

Санджай Гупта Устойчивый мозг. Как

ный ящик, скрытый от глаз и любых воздействий, что его можно развивать и превратить в нечто большее, чем многие представляют

399 ₽
15,97 zł
26,62 zł
−40%
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
14 maja 2022
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2021
Czas trwania:
12 godz. 25 min. 57 sek.
ISBN:
978-5-04-169391-6
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Część serii "рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"
Wszystkie książki z serii
Tekst PDF
Średnia ocena 4,4 na podstawie 10 ocen