Recenzje audiobooka «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения», 3 opinie

В книге затрагивается важная проблема каждой женщины - это возраст. Автор является опытным ученым в своей области. Подробно описываются шаги, которые влияют на процесс старения. Интересное изложение материала.

Замечательная книга для читателей, заботящихся о своём здоровье.

Не обычная мотивационная болтовня, а реальные практические советы практикующего врача, основанные на научных исследованиях.

Книга очень понравилась, главное основана на научных исследованиях и затрагивает многие аспекты, такие как питание, физ нагрузки, микробиом, добавки и тд. И озвучка приятная.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
06 kwietnia 2023
Data napisania:
2022
Czas trwania:
8 godz. 16 min. 49 sek.
ISBN:
978-5-04-186447-7
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Część serii "рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"
Wszystkie książki z serii
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 1 ocen