Cytat z książki "Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессанты"
Физическая активность оказывает свое положительное воздействие на депрессию через различные механизмы действия. Например, физическая активность может увеличивать уровень нейромедиатора серотонина в мозге, что является важным фактором для поддержания настроения и чувства благополучия.
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
07 sierpnia 2023Czas trwania:
1 godz. 58 min. 57 sek. ISBN:
978-5-535-58143-9Lektor: