Długość książki 25 min.
2020 rok
Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»
O książce
В идеальном мире «успешных» людей все сложнее сохранить объективную самооценку. Это ведет к тревожности, страхам, недовольству собой и постоянному сравнению с недостижимым образцом. Практикующий психотерапевт Юлия Пирумова рассказывает, откуда возникают подобные комплексы и как с ними справиться. Для вашего удобства мы собрали основные идеи автора в аудиообзоре. С его помощью вы сможете лучше понять «хрупких людей», определить уровень самооценки и критерии здорового нарциссизма.
Аудиообзор не является заменой оригинального произведения. Редакция рекомендует аудиокнигу «Хрупкие люди» Юлии Пирумовой к прослушиванию.
Автор хорошо рассказывает и много полезного. Но, что это? Где книга? Почему только 30 минут первой главы? Зачем я купил кусочек, в котором нет полного раскрытия темы? Это называется жульничеством и зря потраченные деньги. Это вся книга? Где заявленная книга автора?
Книгу Пирумовой я начинала слушать с вялым любопытством – ну что нового про этих самовлюбленных можно сказать. А заканчивала с комом в горле и слезами на глазах, потому что каждое слово попадало в цель, в болевую точку и переворачивало представление о себе и мире. Поэтому обзор Дианы Кусаиновой был интересен – как другой человек увидит эту книгу. Обзор удался. Действительно все основные положения книги озвучены, кратко, но очень грамотно разобраны и даны спойлеры, если можно так сказать, на другие интересные моменты у Пирумовой. В качестве конспекта и получения представления о работе отлично.
Мы нападаем на себя за любые промахи и несоответствие идеалу, которые можем найти в любом своем действии и даже мысли. Мы обращаемся с собой без жалости и милосердия, потому что боимся расслабиться и стать «тряпками». Мы пытаемся быть нормальными и делать вид, что нам никто не нужен. Но у нас не всегда это получается. Мы просто «хрупкие» люди.
Таким детям обычно нельзя плакать, капризничать, быть неуклюжими или неловкими. А нужно сразу же уметь держать себя в руках, быть сильными и быстро соображать. За все проявления детскости их одергивают или даже стыдят, подталкивая их таким образом к их собственному стыду за то, что у них что-то не получается так, как у взрослых.
себя другие объекты. Зависимость от алкоголя, наркотиков, игр, работы или секса – обычное дело для нарцисса. Так он находится в таких отношениях с объектом, над которым имеет абсолютную власть, заполняя таким образом свою пустоту. Зависимость помогает ему находиться в отношениях с чем-то, кто не уйдет, не сбежит и не оставит. И доставляет хоть какое-то удовольствие, будучи всего лишь ложной заменой потребности нарцисса в зависимости от людей.
Давайте представим, что нам удалось пробраться во внутренний мир нарцисса. Держу пари, мы увидели бы там до боли знакомые фигуры. Во-первых, там обитает жесткий и жестокий критик. Это очень мощная и властная фигура. Сила ее влияния на личность колоссальна и заключается в том, что человек должен подчиняться идеалистическим требованиям к самому себе. Они абсолютно не реалистичны, грандиозны и граничат с одержимостью. Давайте для примера возьмем хотя бы женщину, которая недавно родила и хочет быть хорошей матерью. Если мы имеем дело с матерьюнарциссом, то ее критик будет требовать от нее соответствия образу практически святой великомученицы Девы Марии.
Однажды Маленькая Нарциссочка решила, что «жизнь – боль» – это не для нее. Пусть другие страдают, плачут от потерь и бьются в поисках смысла в жизненных кризисах. Она сказала себе: «Я выше всего этого. Страдания – это пережитки инфантилизма, а привязанность – для тех, кто слаб». Так Нарциссочка познала суть. И начала писать мудрые мотиваторы в инстаграм. «Сначала тебе будет больно, потом все равно, а потом ты окажешься самым счастливым человеком, победившим в себе привязанность».
Recenzje, 2 recenzje2