Cytaty z audiobooka «Саммари книги «Человек противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств»»

Лучшее средство против старения – это здоровый образ жизни, а вовсе не тонны ботокса, закачиваемые в мышцы лица.

Дефицит сказывается непосредственно на коже, волосах и ногтях! Проверьте также щитовидную железу! При ее гипофункции ногти становятся ломкими, сохнет кожа и начинают выпадают волосы.

Правильные бактерии образуют слизь, которая, подобно крему для ухода за кожей, поддерживает эластичность слизистых оболочек кишечника – с тем, чтобы «колбаса» могла хорошо проскальзывать.

Благоприятствуют ПМС опять-таки классические грехи цивилизации: сахар, кофеин, алкоголь, никотин, дефицит движения, а также стресс – личный или связанный с партнером. Это феномен, который до конца не

Разумеется, есть также ряд заболеваний, вызывающих усиленное выпадение волос; к ним относятся проблемы с щитовидной железой, повышенное содержание пролактина (это гормон из гипофиза), гормона стресса кортизола, мужского гормона тестостерона или ДЭАС (дегидроэ

алкоголем и медикаментами, а также нарушенная флора кишечника. Курение повышает риск пародонтита