Основной контент книги Лишние годы. Что на самом деле продлевает жизнь

Czas trwania książki 4 godz. 14 min.

2026 rok

16+

Лишние годы. Что на самом деле продлевает жизнь

Audio
zsynchronizowane z tekstem
4,5
81 ocen
13,22 zł

O książce

Природа не заключала с нами договора о долголетии, а тело ведет свою бухгалтерию без скидок на характер и добрые намерения. Эта книга начинает там, где заканчивается ярмарка чудесных таблеток: смерть неизбежна, но помогать ей раньше срока вовсе не обязательно. Здесь старение разобрано как цепь тихих поломок, от сахара и давления до сна, воспаления и работы мозга. Без культа вечной молодости, без обещаний прожить сто пятьдесят лет, без утешительной лжи. Только неприятное преимущество знания: увидев, как именно мы каждый день складываем риски, уже труднее притворяться невиновным. Книга для тех, кто хочет не бессмертия, а лишних лет, в которых еще есть ноги, память, интерес и собственная воля.

Inne wersje

1 książka od 13,22 zł
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook «Лишние годы. Что на самом деле продлевает жизнь» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
19 sierpnia 2026
Data napisania:
2026
Czas trwania:
4 godz. 14 min. 09 sek.
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
1x