Przejdź do treści
PL
Katalog
Lekka lektura
Fantasy
Kryminały
Thrillery, literatura sensacyjna
Fantastyka naukowa
Romanse
Wszystko 12
Poważna lektura
Współczesna proza
Literatura klasyczna
Poważnie o historii
Biografie i wspomnienia
Wiersze, poezja
Wszystko 6
Historia
Popularna historia
Książki podróżnicze
Biografie i wspomnienia
Kryminały historyczne
Literatura historyczna
Wszystko 12
Książki biznesowe
Efektywność osobista
Zarządzanie
Popularne o biznesie
Zagraniczna literatura biznesowa
Zarządzanie czasem
Wszystko 31
Wiedza i umiejętności
Samorozwój / rozwój osobisty
Literatura popularnonaukowa
Literatura edukacyjna i naukowa
Książki biznesowe
Historie z życia
Wszystko 12
Psychologia, motywacja
Książki psychologiczne
Samorozwój / rozwój osobisty
Religia i literatura duchowa
Biografie i wspomnienia
Historie z życia
Wszystko 7
Sport, zdrowie, uroda
Medycyna i zdrowie
Sport
Seks / poradniki seksualne
Uroda
Hobby, rozrywka
Joga
Kulinaria
Hobby / zainteresowania
Sztuki piękne
Rękodzieło i rzemiosło
Wszystko 19
Dom, dacza
Kulinaria
Hobby / zainteresowania
Gospodarstwo domowe
Rękodzieło i rzemiosło
Zwierzęta domowe
Wszystko 16
Książki dla dzieci
Zagraniczne książki dla dzieci
Bajki
Książki dla dzieci
Książki dla przedszkolaków
Książki dla nastolatków
Wszystko 15
Dla rodziców
Wychowanie dzieci
Psychologia dziecięca
Książki dla dzieci
Zdrowie dzieci
Publicystyka i czasopisma
Literatura publicystyczna
Czasopisma
Podcasty
Ekskluzywne
Szkice
Darmowe książki
Все 142 жанра
Znajdź
Odłożone
Koszyk
Moje książki
Zaloguj się
Kod promocyjny
Nowości
Popularne
Audiobooki
Więcej
Aplikacje mobilne
Książki
Audiobooki
stany i zjawiska psychiki
Оливия Ремес
📚
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Podobne audiobooki
Audiobooki podobne do «Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе», Оливия Ремес
Udostępnij
Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса
Екатерина Костецкая
Czyta Ирина Булекова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 18 оценок
5
18
25,87 zł
Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору
Анна Де Симоне i in
Czyta Юлия Бочанова
Tłumaczenie Полина Дроздова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
25,87 zł
Ekskluzywny
Кризис во благо: как выбирать, ценить и любить себя
Елена Копытина
Czyta Алёна Левыкина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
4,7
12
9,42 zł
Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие
Мирриам Присс
Czyta Екатерина Булгару
Tłumaczenie А. Нетреба
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
4,7
17
23,04 zł
−20%
Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов
Юлия Пирумова
Czyta Юлия Бочанова i inni
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
4,7
18
47,08 zł
58,85 zł
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
Адем Гюнеш
Czyta Александр Степной
Tłumaczenie Ольга Каменева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
3,3
3
23,51 zł
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
Марина Иннорта
Czyta Наталья Терешкова
Tłumaczenie Елена Сибуль i innych
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
4,6
9
23,51 zł
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками
Таня Петерсон
Czyta Людмила Шаулина
Tłumaczenie Татьяна Землеруб
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
4,5
44
25,87 zł
Ekskluzywny
Не закопай свои таланты. Как раскрыть и реализовать свой потенциал
Валерия Волкова
Czyta Екатерина Булгару
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 56 оценок
5
56
9,85 zł
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни
Лиза Оливера
Czyta Людмила Шаулина
Tłumaczenie Елизавета Пономарева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
4,9
12
25,87 zł
Упал на дно – оттолкнись!
Анна Гущина
Czyta Ольга Седова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
5
5
25,87 zł
Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства
Хесус Ларринага
Czyta Игорь Богданов
Tłumaczenie Екатерина Бирюкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
4,7
3
23,51 zł
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие
Элина Фролова
Czyta Юлия Новожилова i inni
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
4,6
13
31,05 zł
Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь
Лорен Мартин
Czyta Екатерина Бабкова
Tłumaczenie Валентина Баттиста
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
4,4
53
24,92 zł
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие
Ферн Коттон
Czyta Софья Горелик
Tłumaczenie Е. В. Сивохина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
4,8
8
23,51 zł
Ekskluzywny
Жизнь в стиле соло: как жить одному и наслаждаться этим
Джейн Мэтьюз
Czyta Алёна Весна
Tłumaczenie Ирина Гродель
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 41 оценок
4,3
41
12,20 zł
Достаточно смелости жить. Видеть хорошее во всем, чувствовать и действовать вопреки общепринятым рамкам
Сергей Янгибаев
Czyta Сергей Янгибаев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
4,9
15
23,51 zł
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Susan Cain
Czyta Людмила Благушко
Tłumaczenie Наталия Брагина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
4,9
7
25,87 zł
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения
Михаэль Ляйстер
Czyta Юрий Красиков
Tłumaczenie Д. Яковлева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок
4,7
30
19,74 zł
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Zespół autorów
Czyta Ксения Широкая
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
5
5
7,49 zł
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис
Екатерина Сигитова
Czyta Люба Петрова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
4,7
26
25,87 zł
Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору
Юлия Мурашова
Czyta Юлия Мурашова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
4,3
6
14,09 zł
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
Иджеома К. Нваогу
Czyta Агафья Максимова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
11,73 zł
Всё начинается с заботы о себе
Нина Мутон
Czyta Элнара Салимова
Tłumaczenie А. Демьянченко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
4,9
11
23,51 zł
Pokaż więcej
Wstecz
1
2
...
42
Dalej