Основной контент книги Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренинг
Audio

Czas trwania książki 3 godz. 24 min.

2023 rok

16+

Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренинг

399 ₽
16,25 zł

O książce

Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и раскрыть свой внутренний потенциал. Автор подробно анализирует причины нездоровой самооценки и дает пошаговые инструкции того, как можно повысить ее в разных жизненных сферах – в карьере, отношениях, творчестве, финансах. Книга изобилует практическими советами и упражнениями, которые можно выполнять самостоятельно. Читая ее, вы сможете лучше разобраться в себе, избавиться от деструктивных установок, полюбить себя и раскрыть личностный потенциал! Это кладезь мудрости для тех, кто стремится к внутренней гармонии и самосовершенствованию.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Что делать? Важно научиться отделять реалистичные ожидания от завышенных требований других людей. Понять, что никто не идеален. И принять себя со всеми особенностями и недостатками.

здоровая самооценка критически важна для успешности во всех сферах нашей жизни. Чем

История Вани доказывает, что даже самая жестокая критика и насмешки не могут сломить человека, если ему удается отыскать в себе внутренние силы.

Audiobook Николая Волка «Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренинг» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
27 lutego 2025
Data napisania:
2023
Czas trwania:
3 godz. 24 min. 53 sek.
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 56 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 56 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 35 оценок
1x