Cytat z książki "Лишний вес в твоей голове. Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг"
Результаты исследований показывают, что переедание чаще происходит на фоне негативных эмоций. Люди едят больше, когда они расстроены, обеспокоены, разозлены, испытывают стресс или скуку. Положительные эмоции, такие как радость, восторг, удовольствие, реже провоцируют переедание.
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
08 września 2023Data napisania:
2023Czas trwania:
3 godz. 27 min. 06 sek. ISBN:
978-5-535-55483-9Lektor: