Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались

Audio
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались
Tekst
Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались
E-book
19,69 
Szczegóły
Opis książki

В книге собраны идеи и советы по управлению энергией, целеполаганию и самоэффективности от Никиты Маклахова и 100 гостей его подкаста «Будет сделано!» Легко, открыто, интересно и полезно.

Для многих из нас достижение поставленных целей ассоциируется с внутренней борьбой и необходимостью чем-то жертвовать. Но путь к «лучшей версии себя» не обязательно должен быть долгим и тернистым. Никита Маклахов уверен, что можно получать желаемое в комфортном режиме, а отказываться от старых привычек, тянущих назад, и приобретать новые, полезные, можно без мучений и насилия над собой.

Главное – осознать, для чего вы хотите добиться того или иного результата (будь то цифра на весах, выученный иностранный язык или определенный уровень дохода) и после этого постепенно менять себя, встраивая способствующие этому привычки в повседневную рутину. Таким образом, ваша жизнь станет целесоОбразной (ЦоЖ), цели начнут достигаться словно «сами по себе», и все самое важное будет сделано!

Благодаря книге вы:

– сможете проработать свои привычки;

– познакомитесь с интересными научными данными;

– начнете с легкостью получать нужные вам результаты.

Никита Маклахов – специалист по личной эффективности и работе с привычками, автор обучающих программ и ведущий подкаста в рамках проекта «Будет сделано!» (топ-10 iTunes). Гостями Никиты стали более ста человек – предприниматели, врачи, психологи, бизнес-тренеры, – каждый из которых добился выдающихся успехов в своих областях. Среди них Максим Дорофеев, Игорь Манн, Лариса Парфентьева, Владимир Герасичев, Яна Франк, Катерина Ленгольд, Елена Резанова и многие другие

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data dodania do LitRes:
28 listopada 2018
Data powstania:
2019
Czas trwania:
6 godz. 42 min 21 sek.
ISBN:
9785001178286
Lektor:
Никита Маклахов
Prawa autorskie:
Автор
Spis treści
Никита Маклахов "Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Inne wersje
Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались
E-book
19,69 

Отзывы 33

Сначала популярные
u72960

Полезная книга , только не совсем понятно на какую аудиторию рассчитана рекомендация ехать в Швейцарию в случае недовольства жизнью в России.

Надя Ли

Слушаю подкасты Никиты. Всегда очень хорошие обобщение и анализ. В 2-3 словах передаёт суть. Книга очень разнообразная по затронутым темам, но благодаря гостям, специалистам в конкретной сфере, все раскрыто на хорошем уровне.

Сергей Демин

Книга очень полезна тем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Это методы и приемы от экспертов. Изложение четкое. ясное и понятное. Читай и применяй. Рекомендую.

Александр Бобыкин

Хорошая книга.


Узнал о Никите из видео Макса Дорофеева, «прокрастинатолога» как он сам с большой долей правды в своей шутке называет (кстати очень рекомендую его книгу «Путь джедая», а если такой вот путь в новинку, то даже лучше сначала более «теоретическую» что-ли его первую книгу «'Джедайские техники»).


Хорошая книга. Это просто замечательно что растёт и множится целая плеяда авторов, пишущих на эту тему, прекрасно что они даже используют уже общие образы (например нашу внутреннюю обезьянку), ведь все мы, люди, плюс-минус мелочи устроены одинаково.


Спасибо Никите! 5 из 5! Было бы 10 – стало бы 10 из 10

Сергей Лункин

Книга для тех, кто хочет изменить свои привычки и начать делать «правильные» дела. Воды нет. Сначала объясняется суть, а потом предлагается вариант для внедрения. Читает сам автор. Слушается легко и понятно.

Эта книга отлично сочетается вместе с «Джедайскими техниками». В некоторых моментах они даже пересекаются.

Приятно услышать еще одного отечественного автора, которые дает дельные советы в нашей реальной жизни. Точно рекомендую всем, кто хочет стать эффективнее и приблизиться к своим целям!

Иваныч

Сергей Лункин - Вы вообще книгу слушали? В ознакомительном отрывке - пустая вода из всем известных истин.

Оставьте отзыв

Osoby, które słuchają tego audiobooka, słuchały również

Cytaty 10

Зависть обычно возникает, когда человек не верит в свои силы и в то, что способен повторить чей-то успех. Мы привыкли считать, что чужие достижения – это удача, а не вознаграждение за труд.

+28sergeykim998

Поучительная история случилась однажды в обычном одесском дворе. Местные мальчишки повадились играть в футбол прямо под окнами окрестных домов. Их возня и крики очень мешали жителям, мяч того и гляди грозил разбить стекло. Дело почти дошло до скандала. И тогда одному дедушке пришла в голову блестящая идея. Он придумал, как мирным путем отвадить детвору от футбола. Дед сказал мальчишкам, что отныне будет платить каждому игроку по 50 копеек за матч. Ребята были в восторге! Так продолжалось всю неделю, а потом дедушка сократил «зарплату» футболистов до 30 копеек. Те огорчились, но продолжили играть, правда, уже без прежнего азарта. Некоторые настолько потеряли интерес к игре, что переключились на другие занятия. Еще через неделю плата уменьшилась до 10  копеек, а потом и вовсе была отменена. «Нечем платить – кризис!» – жаловался хитрый дед. Юные футболисты были до того возмущены, что сразу же разошлись по домам и с тех пор не возвращались на площадку.

+21Katerina.Klon

самое время отправиться в социальную сеть за свежей порцией новостей. Начинающий бизнесмен заработал на продаже спиннеров первые десять тысяч рублей? Пора ощутить вкус роскошной жизни и взять последнюю модель iPhone в кредит, а деньги в развитие бизнеса пусть вкладывает кто-нибудь другой. Если без сарказма, вывод таков: награды, подобные тем, что выбрали наши герои, нецелесообразны. Они лишь отдаляют от задачи. Если мы будем поощрять себя таким способом, ничего путного не выйдет. За счет тотального напряжения сил сделаем шаг вперед, а потом, ослабив хватку, отлетим на два шага назад. Движение к цели превратится в замысловатый танец, а мы при этом будем искренне удивляться: «Почему не видно прогресса? Я же прилагаю так много усилий!»

+16moskva88

Нужно выстроить свою жизнь так, чтобы, с одной стороны, обезьянке было хорошо и комфортно, а с другой – чтобы она действовала в наших интересах. Не понукать и не подталкивать, а мягко направлять. Учитывать желания и интересы внутренней обезьянки, но не забывать и о своих.

+1slip_cast

После некоторых раздумий выход был найден. Предприниматель запустил производство двухтактных моторов и аквабайков. Чтобы тестировать продукцию, он отправляется в теплые страны и совмещает работу, путешествия и удовольствие от катания на экстремальных видах транспорта. Заодно заводит знакомства с единомышленниками – топовыми райдерами. В теплые страны он, разумеется, уезжает не один, а с женой и детьми, объединяя таким образом все сферы жизни в единую систему. Бизнес развивает хобби, а хобби помогает семье.

+1groan1217
5 cytatów więcej