Евгений Фамилия
https://www.litres.ru/otzyv/8647634/ комментарий к отзыву
А вы не заметили, что книга написана в 2014, а про которую вы говорите, написана в 2016, смешно!
Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
AudioNiedostępna w sklepie
Oznacz jako przeczytane
Powiadom mnie po udostępnieniu:
Jak słuchać książki po zakupie
- Czas trwania: 8 godz. 54 min 52 sek.
- Kategoria: przewodniki, sport, fitness
Opis książki
Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше.
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным. Вы узнаете, употребление каких продуктов увеличить, а какими не злоупотреблять. А также сможете разработать план питания, естественными результатами которого станут большие запасы энергии, здоровье, нужные спортивные результаты и контролируемый вес. При этом пища останется источником удовольствия, а не стресса. Важно не то, что вы едите, а как и когда вы это едите.
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 12+
- Data dodania do LitRes:
- 27 listopada 2020
- Data przekładu:
- 2018
- Data powstania:
- 2014
- Czas trwania:
- 8 godz. 54 min 52 sek.
- ISBN:
- 9785961442311
- Tłumacz:
Екатерина Бакушева
- Lektor:
Искусственный интеллект Ivan
- Prawa autorskie:
- Альпина Диджитал
Нэнси Кларк "Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Warm
Неплохая книга, удобный формат – можно слушать не отрываясь от дел. Информация простая и понятная, помогает подобрать правильный рацион для себя и разработать план питания.
Александр Калужский
Сама книга очень хорошая, но её надо покупать в бумажном виде, так как половина информации это рецепты блюд, а возможности искать их в списке глав нету
Андрей Харченко
Полностью повторяет книгу, написанную еще в 2016 году Рене Макгрегор «Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки», да еще озвучена роботом.
А как же борьба с плагиатом? Посему цена неадекватна.
Книга же Рене Макгрегор вполне достойна, хотя блюда (маффины, чипсы, смузи и т.п.) «как раз для русского человека».
Оценку поставил «произведению» Нэнси Кларк, а не оригиналу.
Оставьте отзыв
Отзывы 4