Основной контент книги Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей
Audio
audiobookDługość książki 8 godz. 36 min.
2017 rok
Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей
Секреты уверенного общения и управления эмоциями
25,26 zł
O książce
Бестселлер по развитию навыка ассертивности от международно известных психологов. Поможет научиться распознавать свои потребности и защищать личные границы без вреда для отношений и себя.
Część serii "МИФ Психология"
Najpopularniejsze pierwsze
Очень мутная книга, расплывчатые советы, определения простого и понятного что такое ассертивность так и не прозвучало. Книга пустышка.
под запись очень многое. нужно вести дневник сначала. мне понравилась книга, просто и лаконично, приводит мысли в порядок
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ассертивность – это противоположность личной беспомощности или манипулированию
жизни. Мудрый совет Эллиса, указанный в главе 8 , стоит повторить еще раз: «Нас
Audiobook Роберта Альберти, Майкла Эммонса «Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
20 października 2024Data tłumaczenia:
2024Data napisania:
2017Czas trwania:
8 godz. 36 min. 28 sek. ISBN:
9785002146031Tłumacz:
Lektor:
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Opinie, 2 opinie2