Основной контент книги Искусство быть собой
Audio

Długość książki 2 godz. 24 min.

2024 rok

16+

Искусство быть собой

Как принять себя и стать счастливым
10,28 zł

O książce

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему вам трудно найти внутренний покой? Хотите узнать, как научиться принимать себя таким, какой вы есть? Стремитесь ли вы к тому, чтобы почувствовать себя счастливым и удовлетворенным жизнью? В мире, где все больше людей страдают от стресса, тревоги и чувства неудовлетворенности, книга «Искусство быть собой. Как принять себя и стать счастливым» приходит на помощь, предлагая практические советы и глубокие размышления о том, как обрести подлинное счастье и гармонию с самим собой.

С первых страниц книги автор погружает вас в атмосферу понимания и поддержки, объясняя, почему так важно принять себя таким, какой вы есть. Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему так трудно любить себя? Почему мы чаще критикуем себя, чем хвалим? «Искусство быть собой» изобилует практическими рекомендациями, которые можно легко применить в повседневной жизни.

С помощью этой книги вы научитесь:

– Справляться с негативными мыслями;

– Любить себя и видеть позитивные стороны в любых ситуациях;

– Выполнять упражнения, направленные на развитие самосознания и уверенности в себе;

– Создавать внутреннюю «опору», которая сделает вас психологически устойчивым;

– Строить счастливые отношения исходя из своих реальных потребностей.

После прочтения этой книги вы получите не только знания, но и реальные инструменты для улучшения качества своей жизни. Вы сможете видеть свою уникальность, научитесь любить и уважать себя, преодолевать внутренние преграды и создавать счастливые отношения с собой и другими. Подарите себе эту книгу, и вы сделаете первый шаг на пути к истинному самопринятию и счастью. Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему уже сейчас!

© ℗ AB Publishing

Zobacz wszystkie recenzje

Отличная аудиокнига для тех, кто хочет обрести гармонию с собой. Практичные советы и вдохновляющие истории помогут справиться со стрессом, полюбить себя и стать увереннее. Рекомендую всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему!

Самое главное в жизни это познать. Это книга поясняет как это сделать лучше всего. Прослушала на одном дыхании, потому что во многом узнала себя и поняла, что мне есть куда стремиться.

Понравилась аудиокнига тем, что она несет в себе массу полезных знаний. Слушала и проникалась, понимала свои ошибки, изменив которые, я научилась жить свободно, без ограничений. Класс, мне понравилась.

Отличная аудиокнига. Мне нравится. Хорошо написана, в нее вложен грамотный смысл, а главное, что в ней действительно есть полезные данные, после прослушивания, я поняла, что быть собой, это правильно, не надо пытаться играть роли.

После прослушивания аудиокниги, многое встало на свои места, во-первых, я поняла свои проблемы и почему мне так трудно принят себя, во-вторых, у меня начались кардинальные изменения. Слушать приятно, со смыслом.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Audiobook Мелани Клайд «Искусство быть собой» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
12 sierpnia 2024
Data napisania:
2024
Czas trwania:
2 godz. 24 min. 23 sek.
ISBN:
979-8-89489-007-4
Właściciel praw:
AB Publishing
Format pobierania:
Audio
Średnia ocena 4,4 na podstawie 11 ocen
1x