Аудиокнига, которая поможет вам познать истинную суть йоги, переосмыслить свою жизнь и стремления, научиться искать подсказки в окружающих вас людях и ситуациях.
Майкл Роуч – буддийский монах, преподаватель Учения Будды, первый американец, получивший титул «геше», т.е. доктора буддийской философии. Без опыта, денег и связей, опираясь только на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке.
Увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги.
Главная героиня – молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, становятся самой удивительной школой йоги и философии духа – для самой девушки и ее гонителей. Советы и практики, которые используют наши герои, взяты из древнейшей книги о йоге – «Йога-сутры» гуру Патанджали. И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она не потеряла своей актуальности и в наши дни.
«Я советую вам, где бы вы ни жили и где бы ни занимались йогой, постараться изучать и воплощать эти идеи во время ваших занятий. Они помогут сделать ваше тело молодым и сильным, а сердце – открытым и счастливым».
Майкл Роуч
Потрясающая книга. После нее я взялась читать йогу Патанджали. Очень лёгкая, мудрая книга. О том, как каждое событие в жизни можно прожить максимально полно, каким бы оно ни было, и вынести из него максимум пользы. Каждое действие, мысль, слово способны сделать вас сильнее, мудрее.
Это не просто увлекательная история, как может показаться сначала. Это настольная книга на многие месяцы, а может, и годы, это друг, с которым можно идти по жизни, это путеводитель и проводник. Потрясающе красивая и правильная книга в прекрасном исполнении! Очень рекомендую.
Книга прекрасная интересная и просто необыкновенная. Я очень благодарна вселенной что дала мне возможность прочитать эту книгу и найти свой путь
Прекрасная книга! Суть высоких учений изложена простым и понятным языком. То, что казалось сложным и непостижимым, стало ясно и приемлемо.
Хороший чтец и качественная запись , от которых получаешь истинное наслаждение. Спасибо!
Потрясающая книга! Увлекательная история про молодую девушку,попавшую в очень непростую жизненную ситуацию -в тюрьму.
По мере нахождения там, она решается изменить тюрьму и сделать ее нечто большим с помощью йоги.
История читается легко. Знания о йоги преподносят поэтапно, проходя с героиней шаг за шагом этапы обучения.
Она рассказывает про устройство мира, про простые,но очень актуальные вещи.
Избегайте слов, без которых вполне можно обойтись: в компании хороших друзей- а другие вам не нужны- можно и помолчать, понимая друг друга без слов. Откажитесь от избыточной стимуляции ваших физических ощущений: лишней пищи, лишних новостей, лишних развлечений и плотских утех. Они сами по себе неплохи и полезны для здоровья, но в разумных количествах- тогда вы сможете, опять же, сконцентрироваться на них и испытать истинное наслаждение.
Мы тут работаем над тем, чтобы вы выздоровели, а не чтобы вы могли доставать лбом до колен.
...если вам наступят на ногу, вы расстроитесь куда сильнее, чем если ударитесь сами
... мое счастье или неудовлетворенность не имеют ничего общего с тем, где я нахожусь в данный момент.
Видите ли, дело не в том, как поза выглядит в конечном итоге в глазах того, кто наблюдает за тем, как комендант дотягивается лбом до колен. Все дело в том, как поза выстраивается и что она меняет внутри вас.
Отзывы 43