Основной контент книги Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения
−20%
Audio

Długość książki 10 godz. 49 min.

2025 rok

16+

Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения

Комплект из 2 книг
399 ₽
29,36 zł
36,69 zł
−20%

O książce

Сборник аудиокниг: Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя; Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения

Воздействие холодом на организм – давняя традиция, которая началась с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливания и обливания с целью оздоровления были популярны в Советском Союзе, став частью массовой физической культуры и воспитания. В настоящее время мы так привыкли к комфорту современного мира, что забыли о пользе этих процедур. И хотя купание в проруби на крещенские морозы практикуется по сей день, это в большинстве своем исключительно религиозное действо.

Работа с холодом очень полезна для укрепления здоровья и расширения возможностей человека. Воздействие низких температур – будь то вода или холодный воздух – оказывает общее оздоровительное влияние на организм, стимулируя и укрепляя иммунную, нервную, сердечно-сосудистую системы, а также оказывает омолаживающий эффект. А еще подобная практика развивает волевые качества, характер, учит преодолевать себя и свои страхи, при этом не требует дополнительных денежных затрат. Книга Марии Ромас станет для вас проводником в мир холода и откроет все секреты преодоления себя на к пути физическому и духовному совершенству.

«Работа с холодом – это одна из ключевых и наиболее эффективных практик ментального, телесного, духовного развития и раскрытия своего внутреннего потенциала. И не столь важно, можете вы плыть в ледяной воде или пока только окунаться на несколько секунд. Главное – это работа над собой и ощущение, что сегодня вы стали немного лучше, чем вчера».

Мария Ромас

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Ольмиры Беланковой, Марии Ромас «Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя. Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
20 stycznia 2025
Data napisania:
2025
Czas trwania:
10 godz. 49 min. 37 sek.
ISBN:
9795944557000
Właściciel praw:
ИГ "Весь"
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 305 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 744 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 17 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 97 ocen
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 23 ocen
Audio
Średnia ocena 4,5 na podstawie 4 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,3 na podstawie 50 ocen
1x