Audiobooki podobne do «Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов», Мария Крейсман

Девушки на грани. Как помочь нашим дочерям преуспеть в эру повышенной тревожности, депрессии и социальных сетей. Донна Наказава. СаммариSmart ReadingCzyta Татьяна Бондаренко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
12,86 zł
Любящий голос внутри. Практика 2. Визуализация КритикаАнастасия КульковаCzyta Анастасия Кулькова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
4,56 zł
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтCzyta Виктор БабковTłumaczenie Владимир Черепанов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 138 оценок
23,91 zł
Саммари книги Марины Мелия «Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!»Czyta Алевтина Пугач
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 13 оценок
5,48 zł
Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциямиАлена БорьессонCzyta Алена Борьессон
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
24,38 zł
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбCzyta Михаил НордширTłumaczenie Ирина Видревич
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
22,07 zł
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюДжеффри Брэнтли i inCzyta Ольга СалемTłumaczenie Павел Петрушков
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
25,30 zł
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i inCzyta Дмитрий Сталешников
Tłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
13,22 zł
Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступковПатрисия Рамирес ЛеффлерCzyta Любовь КоневаTłumaczenie Дарья Юрина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
22,99 zł
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва АссельманнCzyta Мария ЖелезноваTłumaczenie Екатерина Зудова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
25,30 zł
Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»
Zespół autorów
Czyta Андрей Финагин
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
6,40 zł
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоCzyta Александр КотовTłumaczenie Ульяна Гончарова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
13,22 zł
Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетияValeriy Starodubtsev MD PhD
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок
18,39 zł
Мастерство общения. Как строить крепкие отношенияАндрей МиллиардовCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
7,56 zł
Жить, чтобы казатьсяЯна РадковаCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 31 оценок
9,17 zł
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушкиЕкатерина АнтюфьеваCzyta Екатерина Антюфьева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
27,14 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен i inCzyta Ольга Рожкова (Пойманова) i inniTłumaczenie Марина Михалченкова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
21,12 zł
Искусство внутренней свободыМария ИвановаCzyta Мария Иванова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
11,47 zł
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелCzyta Дмитрий ШабровTłumaczenie Мария Чомахидзе-Доронина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 88 оценок
78,29 zł
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуацияхИлья Иосифович Шабшин
Czyta Марсель Гонсалес
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
22,99 zł
Я разрешаю тебе не любить никого, кроме себяВалерия ЛоккаCzyta Валерия Локка
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 30 оценок
25,30 zł
Бесит! Как быстро справиться с гневомАарон КарминCzyta Игорь ЛомакинTłumaczenie Анна Тимофеева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
22,99 zł
Путь к себе. Как раскрыть свой потенциал и стать лучшеАндрей МиллиардовCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 18 оценок
6,87 zł
Лекарство от депрессииВладимир СаламатовCzyta Владимир Саламатов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 25 оценок
7,33 zł