Audiobooki podobne do «Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов», Мария Крейсман

Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие?Мелани КлайдCzyta Станислав Иванов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 37 оценок
11,81 zł
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль ЛяйстерCzyta Юрий КрасиковTłumaczenie Д. Яковлева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок
19,88 zł
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДжошуа Флетчер i inCzyta Александр КарловTłumaczenie Екатерина Бакушева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
18,93 zł
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства виныНемото ХироюкиCzyta Всеволод БогомольныйTłumaczenie Галина Рыбина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
26,05 zł
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен i inCzyta Александра Дёмина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
11,81 zł
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбCzyta Михаил НордширTłumaczenie Ирина Видревич
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
22,73 zł
Я хочу хотеть. Книга-тренинг, которая помогает услышать свои желания и пробудить страсть к жизниВиктория ВеберCzyta Екатерина Булгару
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 44 оценок
4,70 zł
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергииСветлана Владимировна КузнецоваCzyta Элнара Салимова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
23,68 zł
Быть в ресурсе. Проверенные способы управления внутренней энергиейДжейми УилкинсCzyta Максим Киреев i inni
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
11,81 zł
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина СкиртачCzyta Ольга Миронова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
21,30 zł
Триггер к переменам. Что делать, когда нет сил терпетьДэвид РичоCzyta Искусственный интеллект IvanTłumaczenie Е. Петрова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
26,05 zł
СамооценкаЕлена КудиноваCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
14,19 zł
Психотерапия на каждый день. 100 техник для счастливой и спокойной жизниСаша БахимCzyta Артур АгаджанянTłumaczenie Михаил Сергеев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 10 оценок
23,68 zł
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справлятьсяАлександра Калинина i inCzyta Виктория Бесполуденнова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
18,93 zł
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессииОльга ВарданянCzyta Равшана Куркова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 314 оценок
14,66 zł
Выгорание. Книга для тех, кто усталВалерия ВолковаCzyta Екатерина Булгару
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 306 оценок
8,02 zł
Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочетсяЭмма ТарреллCzyta VENERSKAYA ELENA
Tłumaczenie С. Кудряшев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
23,68 zł
Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободуАнастасия КульковаCzyta Анастасия Кулькова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 17 оценок
18,93 zł
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннееИрина МедведеваCzyta Владислав Горбылев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
16,56 zł
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио СарарриCzyta Екатерина БулгаруTłumaczenie Андрей Баннов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
26,05 zł
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себеДжеймс Рапсон i inCzyta Андрей ТроммельманTłumaczenie Илья Попенкер
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 118 оценок
28,42 zł
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойноЙен Кан ЧженCzyta Вадим ПугачевTłumaczenie А. Сентякова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
17,03 zł
Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливатьсяНаталья КерреCzyta Сания Галеева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 25 оценок
23,68 zł
Осознанность. Искусство жить в моменте. Спокойствие и радость каждый деньДжейми УилкинсCzyta Вадим Пугачев
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 28 оценок
11,81 zł