Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий
audiobookDługość książki 18 min.
2022 rok
У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий
399 ₽
15,02 zł
O książce
Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная на склад непережитых чувств, гнев засоряет эмоциональный горизонт и нуждается в проработке.
Коуч Маргарита Быстрякова предлагает доступный алгоритм переживания гнева. С дружелюбным подходом, общением на равных и четкой инструкцией от входа в практику до ресурсного выхода из нее.
Практика разворачивается в вашем внутреннем пространстве, не требует подготовки и входит в серию медитаций из книги «У тебя есть ты».
Część serii "В потоке. Движение к счастью"
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Audiobook Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
07 grudnia 2022Data napisania:
2022Czas trwania:
18 min. 04 sek. ISBN:
978-5-04-175385-6Lektor:
Właściciel praw:
Эксмо
