Основной контент книги У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях
Audio
Czas trwania książki 11 min.
2022 rok
У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях
399 ₽
11,92 zł
O książce
С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете экологично и безопасно для себя и окружающих освобождать накопившийся гнев.
Во время практики вспомните ситуацию в деталях и выплесните эмоцию в потоке «тарабарщины» – непереводимой игры слов и звуков. А дополнительное действие в реальности: крики и битье подушки – ускорит проживание эмоции.
Практика сработает, если ранее были освоены другие медитации проживания гнева из книги-тренинга «У тебя есть ты».
Część serii "В потоке. Движение к счастью"
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Audiobook Маргариты Быстряковой «У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях» — pobierz w formacie MP3 lub słuchaj online.
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
07 grudnia 2022Data napisania:
2022Czas trwania:
11 min. 11 sek. ISBN:
978-5-04-175389-4Lektor:
Właściciel praw:
Эксмо
