Cytaty z audiobooka «Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг»

Это и есть автоматические мысли. И они могут сильно влиять на самочувствие. Вы спокойно едете по шоссе

Smart Reading
Audio
4,6
22 oceny
3
recenzje
1
cytat
13,22 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
25 października 2021
Data napisania:
2021
Czas trwania:
39 min. 09 sek.
ISBN:
978-5-535-57240-6
Lektor:
Właściciel praw:
Смарт Ридинг
Format pobierania:
Część serii "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie książki z serii

Z tą książką słuchają

Метод КОТ (когнитивно-образная терапия) в работе психологовАнастасия Колендо-Смирнова i in
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 67 оценок
Психотерапия. Подробный самоучитель для начинающихГеннадий Старшенбаум
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
50+ психологических техник на каждый деньАртем Иванович Федоров
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 32 оценок
Эмоции и чувстваЕ. П. Ильин
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус i in
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
БАР, ПРЛ, ОКР, ТФР, ПТСР. «Я смотрю на стену и вижу рядом с ней девушку, похожую на меня - она плачет и смеется одновременно»Артем Станиславович Кухарев
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Психотерапия пограничного расстройства личностиДарья Владимировна Стрекалина
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотитеМишель Драпкин
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Страхи. Тревоги. ФобииАртем Иванович Федоров
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимостиГеннадий Старшенбаум
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок

Inne książki autora

Наведи порядок. Визуальный гид по эффективному использованию времени жизни на основе 12 бестселлеровSmart Reading
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Тревожное поколение. Как Великая Перестройка детства вызывает эпидемию психических заболеваний. Джонатан Хайдт. СаммариSmart Reading
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Думай как монах. Прокачай свою жизнь. Джей Шетти. СаммариSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля. Райан Холидей. СаммариSmart Reading
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 47 оценок
Ключевые идеи книги: Стандарт биткойна. Децентрализованная альтернатива центральным банкам. Сайфедин АммусSmart Reading
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 31 оценок
Ключевые идеи книги: Открывая организации будущего. Фредерик ЛалуSmart Reading
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
Ключевые идеи книги: Как на самом деле любить детей. Росс КэмпбэллSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 12 оценок
Ключевые идеи книги: Организационная культура и лидерство. Эдгар ШейнSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
Ключевые идеи книги: Сарафанный маркетинг. Как умные компании заставляют о себе говорить. Энди СерновицSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 19 оценок
Ключевые идеи книги: Одноминутный менеджер. Кеннет Бланшар, Спенсер ДжонсонSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 167 оценок