Осознанная эмпатия и развитие сострадания

Ясные, чёткие определения терминов, что крайне важно для понимания любой темы, особенно связанной с психологией и психопрактиками. Редко встречаемаемое качество у современных авторов, но столь необходимое, если собираешься не только предаться теоретически рассуждениям, но и применить это к своей жизни и изменить ее качество.

Это лекция в ее лучших традициях. Достаточно современно, в меру научно, с юмором. Немного не то, то ожидаешь услышать от буддийского монаха:). Но содержание замечательно. Дарит полезные знания, прекрасные эмоции и, главное, мотивирует на развитие сострадания и альтруизма.