Czas trwania książki 6 godz. 44 min.
2020 rok
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2
O książce
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными.
Последние исследования в области нутрициологии доказали, что промышленные растительные масла мешают нам сжигать собственный жир, приводят к отложениям на боках и ягодицах и… влияют на наше настроение и пищевые пристрастия. Чтобы восстановить здоровье, нужно детоксифицировать жировые отложения и вернуть организму естественные возможности по «сжиганию жира».
Если в первой части аудиокниги вы узнавали теоретический материал о системе жиросжигания и аспектах сахарного диабета, то во второй части вы познакомитесь с программой восстановления жиросжигания, главными этапами питания для поддержания стройной фигуры, а также узнаете ответы на самые часто задаваемые вопросы!
книга полезная, но куча воды, в которой чуть не утонул, множество неподтвержденных фактов (без ссылок на исследования – просто «верьте мне») и перевод как из гугл-переводчика.
Книга интересная, много познавательного в ней, но я бы не стала верить прям всему, потому как доказательной базы представлено мало.
Мне кажется эта аудиокнига является первой частью,а не второй как указано в названии.я слушаю бесплатный фрагмент-а там полностью тот же текст,что и в первой части…..
Opinie, 3 opinie3