Cytaty z audiobooka «Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика», strona 5

Поскольку вы и есть тот человек, который проводит с собой большую часть времени, на вашу личность влияет то, что вы думаете о себе, то, как вы относитесь к себе, то, как вы за собой ухаживаете, и то, как заботитесь о себе.

Поэтому кто-то представляет себя супергероем, кто-то предполагает, как поступили бы в его ситуации мама или папа, и ведет себя соответственно, а кто-то воображает себя знаменитой личностью, которой восхищается и уважает, или даже человеком, которому завидует. В любом случае, представляя себя кем-то другим, человек копирует поведение авторитетной для него личности.

нельзя поручать другому человеку эту важную часть жизни – ответственность за собственное настроение и собственное ощущение в этой жизни полностью ваша.

Что такое поступки из любви к себе? • Что это за поступки для меня? • Что такое поступки из нелюбви к себе? Перечислите их. • Какие из них я делаю регулярно? Любящая себя женщина никогда не пойдет против себя, каждый ее поступок – это усиление. Каждый из них основан на любви и перед тем, как быть выполненным, проверяется на целесообразность. Если уж вы взялись за взращивание любви к себе, задавайте себе правильные вопросы, проверяйте свои ситуации, делайте выбор в свою пользу.

Все, что вы делаете, вы делаете для себя, а не для кого-то

Пока вы не демонстрируете свои знания, таланты, навыки – у вас их нет. Вы остаетесь в тени, вы остаетесь невостребованной

У человека, который точно знает, чего хочет и что ему как личности подходит, отсутствует нужда проверять и пробовать на вкус все подряд, он и так про себя все знает.