Cytat z książki "Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов"
Тревогу создаёте только вы сами, и поэтому только вы сами можете её преодолеть. Хорошая новость состоит в том, что если постепенно менять свои вредные привычки искажённого мышления на более рациональные, гибкие и помогающие, то у вашей тревоги со временем не останется шансов.
25,03 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
12+Data wydania na Litres:
08 czerwca 2022Data napisania:
2021Czas trwania:
7 godz. 20 min. 00 sek. ISBN:
978-5-17-140994-4Lektor:
Właściciel praw:
Издательство АСТCzęść serii "#Psychology#KnowHow"
