Czas trwania książki 6 godz. 34 min.
2023 rok
Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу
O książce
Слушайте аудиокнигу в исполнении актера и мастера дубляжа Андрея Бархударова – постоянного голоса Джеки Чана.
Мы можем преодолеть любые трудности, если наш разум свободен от чужих идей, проблем и убеждений.
Всемирно известный мастер Шаолиня делится древними знаниями, которые помогли миллионам людей навести порядок внутри себя. Ши Хэн И предлагает вам изучить 12 многовековых уроков для укрепления внутренних опор. В этой книге вас ждут более 10 техник самообладания, благодаря которым вы сможете:
– Стабилизировать свое эмоциональное состояние.
– Активировать жизненную энергию.
– Улучшить уровень концентрации.
– Стать дисциплинированным.
– Развить навыки самообладания.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Бархударов озвучил отлично! Книга Ши Хэн И даёт простые техники для самообладания и спокойствия. Слушаю в дороге, помогает сосредоточиться и меньше нервничать. Советую всем.
Автор предлагает уникальный подход к самосовершенствованию через техники самообладания. Простые и понятные объяснения помогли мне освоить техники, которые стабилизировали эмоциональное состояние и улучшили концентрацию. Советую всем, кто стремится к гармонии и хочет укрепить свои внутренние опоры. Аудиокнига озвучена профессионально, что добавляет приятных впечатлений от прослушивания.
Я с большим интересом прослушала аудиокнигу. Автор увлекательно рассказывает об истории и философии Шаолиня, а также о том, как древние знания и практики могут помочь современному человеку обрести внутреннюю гармонию и силу. Особенно мне понравилось, как автор объясняет связь между физическими упражнениями и духовным развитием. Это помогает понять, что путь к внутренней силе не ограничивается только физической подготовкой, но включает в себя и работу над собой, своими мыслями и эмоциями.
Отличная аудиокнига. Андрей Бархударов читает великолепно, заслушаешься. Древние знания Шаолиня, изложенные доступно, помогают обрести внутренний баланс. Полезные техники самообладания, которые реально работают. Рекомендую.
Отличная книга, которая позволяет простым и понятным языком понять все тонкости внутренней силы, как достигается баланс, насколько все продумано и учтено. Мне понравилось. Однозначно.
если чувствуете, что момент проходит, не цепляйтесь за него. Попрощайтесь, осознавая и желая, чтобы его могли пережить и многие другие люди в этом мире, а затем освободите свои мысли.
ясным умом и энергичным телом вы сможете
Но я стараюсь не думать об этом, а предпочитаю сосредоточиться на том, как сейчас использую то, что мне дано. Конечно, я тоже радуюсь, когда есть что-то прекрасное: погружаюсь в этот момент, наслаждаюсь им, а затем отпускаю его
способность принимать решения не зависит от колебаний маятника
отсутствие мнений и убеждений освобождает разум и дает возможность просто наблюдать
Opinie, 11 opinie11