Recenzje audiobooka «Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие», 2 opinie

отличная книга что бы разобраться в тревоге и найти ей правильное место в жизни. Благодаря этой книге, мне стало спокойнее и проще относится к тревожным мыслям .

Мне книга понравилась! Приведены полезные рекомендации! Спасибо автору! Рекомендую к прочтению. Я для себя нашла в ней положительные советы ?