Czas trwania książki 5 godz. 01 min.
Сладкое предательство. Сахар и другие зависимости
O książce
Эта книга не про сахар, не про отказ от сахара и даже не про зависимости. Она о свободе и возвращении себе внутреннего естественного состояния счастья и гармонии, через понимание работы своей психики, своих чувств и потребностей, а также через умение управлять своим состоянием даже в самые смутные времена.
Вам не придется совсем отказаться от сахара. Вы будете приятно удивлены, как много сладкого останется и появится в вашей жизни. А после того, как очистятся ваши вкусовые рецепторы, и оздоровится микрофлора кишечника, вы и сами не поверите, как раньше могли казаться вкусными магазинные рафинированные сладости! Не верите? Вернемся к этому разговору через пару месяцев вашей жизни без сахара!
Лтличнейшая книга. Как только начинаю слушать, сращу же вновь задумываюсь о здоровых привычках питания. Тесно связана с психологией, направляет по пути осознанного питания. Много секретов из научных исследований о продуктах в технологических условиях. Спасибо
патогенная микрофлора и паразиты могут находиться не только в кишечнике, но и в крови, а значит, в любом органе тела, если там для них есть подходящая среда
Opinie, 1 opinia1