Cytat z książki "ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность"

. Еда перестает быть просто способом восполнения ресурса для здорового функционирования тела. Она становится механизмом преодоления стресса, скуки, подавленного гнева, тоски, горя, тревожности и боли. Да, еда становится «пластырем», которым мы пытаемся заклеить дыры внутри себя, чтобы перестать чувствовать то, что они внутри себя прячут. И все это происходит, повреждая наше единственное тело.
Inne cytaty
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
10 listopada 2025
Data napisania:
2025
Czas trwania:
9 godz. 00 min. 46 sek.
ISBN:
978-5-04-230379-1
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania: