Audiobooki podobne do «На нервах. Как перестать переживать и начать жить», Екатерина Оксанен

СамооценкаЕлена КудиноваCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
13,59 zł
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид Кларк
Czyta TaniKoD
Tłumaczenie Ксения Чайковская
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
20,42 zł
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва АссельманнCzyta Мария ЖелезноваTłumaczenie Екатерина Зудова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
18,14 zł
Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из нихАнна ПогребнякCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
22,28 zł
Вы не рождены страдать. Преодолейте страх, неуверенность и депрессию и полюбите себя снова, чтобы обрести счастье, уверенность и покой. Блейк Бауэр. СаммариSmart ReadingCzyta Татьяна Бондаренко
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
12,69 zł
Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступковПатрисия Рамирес ЛеффлерCzyta Любовь КоневаTłumaczenie Дарья Юрина
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
22,69 zł
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен i inCzyta Александра Максимова i inniTłumaczenie Анастасия Статуева
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
20,84 zł
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина СкиртачCzyta Ольга Миронова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 23 оценок
20,42 zł
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина ИннортаCzyta Наталья ТерешковаTłumaczenie Елена Сибуль i innych
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
22,69 zł
Мир без страха. Как выйти из зоны комфорта и начать действоватьАндрей МиллиардовCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
6,77 zł
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
Zespół autorów
Czyta Мария Абалкина i inni
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 83 оценок
10,87 zł
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен i inCzyta Александра ДёминаTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
13,05 zł
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i inCzyta Дмитрий Сталешников
Tłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
13,05 zł
Секрет самодостаточности. Как обрести уверенность в себеАндрей МиллиардовCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
3,39 zł
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюДжеффри Брэнтли i inCzyta Ольга СалемTłumaczenie Павел Петрушков
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
24,96 zł
Сила свободы: Как перестать контролировать и начать житьАртем ДемиденкоCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
9,05 zł
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннееИрина МедведеваCzyta Иван Иванов
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 7 оценок
24,51 zł
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуCzyta Агафья Максимова
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
13,05 zł
Пока ты себя не выберешь Самооценка, личные границы, внутренний выбор и путь к себе.Лилия РоузCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
8,14 zł
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливойАнастасия СагироваCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 16 оценок
15,87 zł
Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормальноЕлизавета ПавловаCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
11,32 zł
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчасАртём БарышевCzyta Литрес Авточтец
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
18,14 zł
Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствамиМарк ФишерCzyta Марк Фишер
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
9,96 zł
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работаетНикита БатуринCzyta Михаил Нордшир
w rosyjskim
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
24,05 zł