Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию

Audio
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию
Tekst
Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию
E-book
17,81 
Zsynchronizowane z audio
Szczegóły
Opis książki

Дженнифер Гюнтер – самый популярный акушер-гинеколог США с 30-тилетним опытом работы, специалист по боли в области гениталий. Автор книги «The Vagina Book. Главная книга для тех, у кого есть этот орган».

Климакс – это не болезнь, а естественный этап в жизни каждой женщины. Но почему-то мы все еще относимся к нему со стыдом, страхом и отвращением. Непонятно чего ожидать и как подготовиться. Кажется, что ты остался один на один с этой проблемой, и не с кем поделиться своими переживаниями и сомнениями.

Автор книги, врач акушер-гинеколог, составила необходимое руководство для женщин, стоящих на пороге изменений. Мастерски отделяя факты от вымысла, она расскажет на что следует обращать внимание, как преодолеть вызовы и прожить этот период уверенно и комфортно.

• Пременопауза

• Приливы

• Нарушение сна

• Секс, сексуальность и либидо

• Депрессия и скачки настроения

• Проблемы с кожей и волосами

• Здоровье груди

• Вес и мышечная масса

• Необходимые обследования

Книга ранее выпускалась под названием «Менопауза. Как оставаться здоровой и сексуальной»

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data dodania do LitRes:
27 lipca 2022
Data powstania:
2021
Czas trwania:
14 godz. 22 min 59 sek.
ISBN:
978-5-04-172248-7
Tłumacz:
О. А. Ляшенко
Lektor:
Екатерина Попова
Wydawca:
Бомбора
Prawa autorskie:
Эксмо
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Дженнифер Гюнтер "Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Inne wersje
Климакс без страха. Как пережить этот период, облегчить его симптомы и обрести гармонию
E-book
17,81 

Отзывы 2

Сначала популярные
Uymita

Книга написана практикующим гинекологом. Очень информативная. Используются только факты доказательной медицины. Будет полезна к прослушиванию всем женщинам, не только возраста пред и пост менопаузы. Прослушивала по абонементу и купила, чтобы была возможность вернуться к информации, когда появится необходимость.

Татьяна Конова

Много названий лекарств ,которые видимо будут интересны врачам. Книга не понравилась ,длинная,скучная. Лекарства все хорошие, добавки и витамины- плохие. Все остальное -наукой не доказано )))

Оставьте отзыв